为缓解期末备考阶段学生学业压力,疏导考前焦虑情绪,学院于6月13日至18日开展了“稳住备考节奏,疗愈复习心绪”主题作品征集活动。活动聚焦期末复习周学业压力、考前焦虑等常见问题,引导学生记录备考心路、探寻解压方法。
本次活动面向化学院全体学生,活动一经开展,同学们踊跃投稿、积极参与。大家结合自身期末备考真实经历,真诚记录备考压力与内心波动,分享情绪调节方法、时间管理技巧与自我接纳的成长感悟,传递了从容自律、积极进取的备考态度。

此次活动为同学们提供了倾诉心绪、释放压力的平台,让大家在文字梳理中正视备考焦虑、接纳自我状态,不仅有效疏导了期末备考的负面情绪,更引导全院学生树立平稳从容的备考心态。未来,学院将持续关注学生心理健康,开展多样化育人活动,助力学生以良好身心状态从容应对学业挑战。(一审:马晓风;二审:王森;三审:刘尧)
